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DOLORE AL GINOCCHIO DELLO SPORTIVO

DOLORE AL GINOCCHIO DELLO SPORTIVO

Uno degli infortuni più comuni di chi pratica running, specialmente nei maratoneti, è il dolore al ginocchio, ovvero la sindrome della bandelletta ileotibiale. L’osteopatia può rivelarsi risolutiva in molti di questi casi.Nell’atto della corsa il carico corporeo e la...
DOLORE AL GINOCCHIO DELLO SPORTIVO

DOLORE LATERALE DEL GINOCCHIO DEL MARATONETA

Uno degli infortuni più comuni di chi pratica running, specialmente nei maratoneti, è il dolore laterale del ginocchio, ovvero la sindrome della bandelletta ileotibiale. L’osteopatia può rivelarsi risolutiva in molti di questi casi.Nell’atto della corsa il carico...
GINNASTICA POSTURALE E SCOLIOSI

GINNASTICA POSTURALE E SCOLIOSI

COSA E’ LA SCOLIOSI La scoliosi si presenta generalmente come una deviazione laterale della colonna vertebrale, associata a rotazione dei corpi vertebrali. Questa rotazione va a creare una deformità sul disco vertebrale e accompagna retrazioni muscolari e...
È GIUSTO FARE LO STRETCHING PRE-GARA?

È GIUSTO FARE LO STRETCHING PRE-GARA?

Lo stretching pre-gara è uno dei miti ancora molto radicati nel mondo dello sport. Molti atleti infatti, mettono in allungamento i loro muscoli prima di una competizione sportiva. Credendo così di ridurre il rischio di infortuni, di migliorare la prestazione atletica...
L’ OSTEOPATIA PER IL MARATONETA

L’ OSTEOPATIA PER IL MARATONETA

La corsa a piedi è uno dei gesti motori elementari che si impara fin dai primi anni di vita. Pur essendo un movimento che non ci richiede particolari abilità tecniche o di apprendimento può essere interpretato a vari livelli qualitativamente diversi per impegno,...