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L’ALLENAMENTO FUNZIONALE

L’ALLENAMENTO FUNZIONALE

Negli ultimi anni sta prendendo sempre più spazio tra le tipologie l’allenamento Funzionale. Ma di cosa si tratta? Questo modo di allenarsi si basa sull’esecuzione di esercizi in grado di mimare i movimenti che il corpo esegue. In ambiente o durante la...
ATTIVITÀ MOTORIA IN CASA

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La situazione attuale legata al Coronavirus ci costringe tutti a casa con uffici, bar, ristoranti e palestra chiuse. In questo clima di insicurezza e disagio le problematiche muscolo-scheletriche vengono accentuate sia per inattività motoria, ma anche per diretta...
LA TENDINOPATIA CALCIFICA DELLA SPALLA

LA TENDINOPATIA CALCIFICA DELLA SPALLA

COS’È? La tendinopatia calcifica della spalla è una malattia cellulo-mediata della cuffia dei rotatori caratterizzata dalla trasformazione di cellule sane in cellule calcifiche. Tale trasformazione può comportare un dolore acuto e improvviso che spesso richiede...