da admin admin | Mar 1, 2020 | Uncategorized
Lo stretching pre-gara è uno dei miti ancora molto radicati nel mondo dello sport. Molti atleti infatti, mettono in allungamento i loro muscoli prima di una competizione sportiva. Credendo così di ridurre il rischio di infortuni, di migliorare la prestazione atletica...
da admin admin | Feb 26, 2020 | Uncategorized
La corsa a piedi è uno dei gesti motori elementari che si impara fin dai primi anni di vita. Pur essendo un movimento che non ci richiede particolari abilità tecniche o di apprendimento può essere interpretato a vari livelli qualitativamente diversi per impegno,...
da admin admin | Feb 26, 2020 | Uncategorized
Moltissime persone praticano sport e attività motorie come hobby e passatempo. Questa è una sana abitudine che avvantaggia la salute e migliora la qualità della vita.In Italia sono migliaia gli appassionati di ciclismo, praticanti a livello qualitativo assai vario e...
da admin admin | Feb 18, 2020 | Uncategorized
Lo strappo muscolare è un evento traumatico tipico di vari sport e prevede la lesione di alcune fibre muscolari.Si presenta più frequentemente in sport che prevedono gesti tecnici esplosivi quali calcio, tennis, crossfit, weightlifting e powerlifting. Spesso si pensa...
da admin admin | Feb 12, 2020 | Uncategorized
L’emicrania, sono attacchi che coinvolgono l’area del cranio di durata variabile. Sono una delle cause più frequenti di assenza dal lavoro nei paesi Occidentali. Ci sono grandi varietà di emicranie a seconda delle sensazioni che evocano mentre si...
da admin admin | Feb 9, 2020 | Uncategorized
Il dolore cervicale è fra le cinque cause più comuni di inattività, eppure ricevono minore attenzione rispetto alle lombalgie. Hanno un peso sociale e personale molto elevato dato che i dolori cervicali cronici, ovvero di durata superiore ai tre mesi, oltre al dolore...
